夕方、頭痛と吐き気と寒気で、帰りの自転車を漕ぎながら、「こりゃ、まずい」と思って、診療所に寄って、診察してもらう。
しかし、喉や胸の音などは異常がなく、風邪というほどではないとのこと。
対処療法と、念のためということで、弱い感冒薬と吐き気止めをもらって帰った。
帰宅後、肩から背中にかけてを温めながら、しばらく横になっていたら、ずいぶん楽になった。冷えと肩こりが原因だったのかなぁ？
晩ごはん：白菜と豚肉の鍋、サーモンの手巻き寿司
しかし、喉や胸の音などは異常がなく、風邪というほどではないとのこと。
対処療法と、念のためということで、弱い感冒薬と吐き気止めをもらって帰った。
帰宅後、肩から背中にかけてを温めながら、しばらく横になっていたら、ずいぶん楽になった。冷えと肩こりが原因だったのかなぁ？
晩ごはん：白菜と豚肉の鍋、サーモンの手巻き寿司
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