轟沈

朝、目が覚めたら、頭が割れるように痛い…。
すぐに鎮痛剤を飲んだけど、全然効かない。うううう。
布団の中でじーっと我慢してたけど、どうも首が凝ってる？肩が冷えてる？とにかく、首から肩、背中にかけてがカチカチでたまらない。
シップを貼って、手の届く範囲を指で押したり、手のひらでじーっと温めたり色々してみるが、あまり効果がなく、泣きそう…。
ちーが起きてきて心配してはくれるんだけど、こっちも余裕がないので、優しくしてあげられなくて、すまん。
ごはんも勝手に鮭フレークで食べてくれて、じーっと静かにしててくれる。
そのうち、母が来てくれたので、思いっきり窮状を訴えたら、ピップエレキバンの高い方と、良く効く鎮痛剤を買ってきてくれた。
食べたら吐きそうだったので、すきっ腹だったけど、薬を飲んで、首から背中にぺたぺたエレキバン貼って、また寝た。
午後に目が覚めたときにはずいぶん楽になっていたけど、これって肩こりが原因だったの？確かに前の晩に洗い髪をそのままにしてて、冷えたってのはあったと思うけど、風邪にしては、変だし、熱も咳もないし。うーん？
夕方には母がうどんとちーに揚げ物を持ってきてくれたので、助かった。私はうどんを梅うどんにして、ちーはきつねで食べた。
揚げ物はちーの好きな芋天と帆立フライ、クリームコロッケだった。帆立が気に入ったみたい。
夜はずいぶん楽になったので、転がって本を読んだり、ちょっとネットを見たりできた。このままよくなるといいけど。

今日の1冊：タンゴ・ノワール/春原いずみ