睡眠リズムが崩れまくり
2004年12月7日 日常悪循環が続いてる。
夕飯後、めちゃくちゃ眠くなって、うたたねしちゃって、12時頃目が覚めて、慌ててお風呂に入り、すぐ寝ればいいのに、今度は目が冴えて、夜中までネットしたり、本を読んだりしちゃう。今日なんか、思い立ってバナナブレッド焼いちゃったよう(泣笑)
そして、朝起きられなくって、ばたばた。あうー。どこかでこの悪連鎖を断ち切らねば。
ちーも、私がうたたねしてる間、遊んじゃってて、お風呂入るのが遅くなって寝るのが遅くなってる。
ちーに怒るに怒れない状況を作っちゃってる自分…(ToT)
晩ご飯は昨日の鍋の残りに野菜を足してお雑煮。キャベツともやしとベーコンの卵とじ。鶏ハムスライスとたたききゅうりの梅和えサラダ。
今日の1冊:愛しすぎる情熱/英田サキ
今日、WHで椹野道流さんの鬼籍通覧が出ていた。うう、ノベルスで読んだのに買っちゃったよ。だって、挿絵がユギ様だったんだもん。
夕飯後、めちゃくちゃ眠くなって、うたたねしちゃって、12時頃目が覚めて、慌ててお風呂に入り、すぐ寝ればいいのに、今度は目が冴えて、夜中までネットしたり、本を読んだりしちゃう。今日なんか、思い立ってバナナブレッド焼いちゃったよう(泣笑)
そして、朝起きられなくって、ばたばた。あうー。どこかでこの悪連鎖を断ち切らねば。
ちーも、私がうたたねしてる間、遊んじゃってて、お風呂入るのが遅くなって寝るのが遅くなってる。
ちーに怒るに怒れない状況を作っちゃってる自分…(ToT)
晩ご飯は昨日の鍋の残りに野菜を足してお雑煮。キャベツともやしとベーコンの卵とじ。鶏ハムスライスとたたききゅうりの梅和えサラダ。
今日の1冊:愛しすぎる情熱/英田サキ
今日、WHで椹野道流さんの鬼籍通覧が出ていた。うう、ノベルスで読んだのに買っちゃったよ。だって、挿絵がユギ様だったんだもん。
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