またしても、睡眠のリズムが狂ってきた。晩ご飯のあとすぐ眠くなって、うとうと。遅くなって目が覚めて、慌ててお風呂に入って、目が冴えちゃうパターン。マズイ…。
昼が辛くなってきちゃうんだよぅ。
晩ご飯はかぼちゃの甘煮、高野豆腐の含め煮の盛り合わせ、焼鳥、鶏ハムのフォー。
鶏ハムのフォーは、鶏ハムの茹で汁をスープに仕立てて、やまやで100円で買ったフォーを戻して入れ、鶏ハムのスライスとオリーブさん式炊飯器温泉卵をトッピング。
かぼちゃの甘煮はかぼちゃ半分を切り分け皮を下にして鍋に並べ、水を1.5カップ入れて火にかけ、沸騰したら大さじ3の砂糖を加え、落し蓋をして7−8分煮る。白だし少々と、醤油大さじ1.5を入れて、3−4分煮詰める。＜ちーの好物
今日の1冊：主演男優賞/油山浅野
昼が辛くなってきちゃうんだよぅ。
晩ご飯はかぼちゃの甘煮、高野豆腐の含め煮の盛り合わせ、焼鳥、鶏ハムのフォー。
鶏ハムのフォーは、鶏ハムの茹で汁をスープに仕立てて、やまやで100円で買ったフォーを戻して入れ、鶏ハムのスライスとオリーブさん式炊飯器温泉卵をトッピング。
かぼちゃの甘煮はかぼちゃ半分を切り分け皮を下にして鍋に並べ、水を1.5カップ入れて火にかけ、沸騰したら大さじ3の砂糖を加え、落し蓋をして7−8分煮る。白だし少々と、醤油大さじ1.5を入れて、3−4分煮詰める。＜ちーの好物
今日の1冊：主演男優賞/油山浅野
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