コスで買ったスモークサーモンが冷凍してあったので、久々に手巻き寿司。
しかし、ちーってば、「サーモン」で手巻きにするよって言ったら、マジでそれしか食べないしー（笑）
一応お刺身買い足して、鮪もイカもあったんですけど。きゅうりも切ったんですけど。
あと、野菜不足を解消すべく、茹でアスパラと塩トマトのサラダ。しかし、生トマト嫌いのちーは食べてくれず。せっかく美味しいと評判の塩トマト買ってきたのに。トマト嫌いの人にはトマトの味の濃い「塩トマト」逆に食べにくいのかも。お味噌汁は大きなハマグリで。(゜д゜)ウマー

今日の1冊：約束の少年/七海花音

じーちゃんのゴルフ用スラックスを1本500円でゲット。
マクレガーので、正札は1万円くらいのもの。
最近食費をたかりっぱなしなので、ここらでお返し（笑）＜安いけど。
昼休みに出かけたついでに、急に飲みたくなってマクドでシェイクを。
100円の小さいサイズができて、嬉しい。今までのサイズだと途中で飽きて嫌になっちゃうので、もったいなかったのよね。
でも、今はフレイバーが普通のしかなくて、つまんない。
ロッテリアとかで変わったフレイバーやってないかな？
今年の夏はスティックミキサーを買ったので、スムージー三昧の予定だけど、今はシェイクな気分なのよねー。モミティーも飲みたいなー。でも、最近お店を見かけない。三番街にあったお店もつぶれちゃったみたいだし、アメ村あたりのお店はまだあるのかしら？

晩ご飯はハンバーグとポテトサラダとたまねぎのお味噌汁。

今日の1冊：ごめんですんだら警察はいらない/愁堂れな

またしても肩が死ぬほど痛い。
ひたすらゴロゴロ。夕方、某所へちょこっと出かけるも、すぐに帰宅。晩ご飯も超珍しく出前を取ってしまった。ちーは中華屋のオムライスがいたく気に入ったよう。私は中華丼にしたけど、半分しか食べられず…。そうそうに就寝。

亡くなった祖母の九州在住の末の弟夫妻と岐阜在住の父の従弟の3人が祖母のお参りに来てくれた。この末の弟夫妻というのはうちの両親とほとんど年が変わらない。祖母が長女で末っ子との間には実に20才もあいているので、ほとんど親子ほど年がちがうわけで。父からすると3-4才だけ年上の叔父（笑）そして、この夫妻も岐阜の大叔母と仲が良くて、今回も岐阜に滞在して愛知万博に行って、こちらにも寄ってという感じ。
昼頃、到着されたので、まずお参りをしてもらって、柏餅とお茶でおもてなし。ヨーキーは3人もお客が来ちゃったので、動転してあっという間に発作おこしてダウン。シーズーは持ち前の人懐こさでさっさと馴染んで、柏餅をもらおうとお客の膝に乗ってるし(^^;お昼時だったので、そのまま車で外出。和食のお店で会席膳のお昼ご飯。話も弾んで、ちーは遊びにおいでと誘ってもらってすっかりその気になってた。今度はUSJに行こうねと言いながら、今回は明日九州に帰られるということで、残念ながらお食事しただけで解散。高速までの道を先導してから帰宅。

晩ご飯はお土産にもらった自家製の鯵のみりん干しと肉じゃが。トマトとサニーレタスのサラダ＜ちーはトマトを丸残し。

今日の2冊：共犯者の甘い罪/池戸裕子
エス2・咬痕/英田サキ

ルクで朝から茹で鶏を仕込んでいく。
むね肉1枚に対して酒50mlと水2カップ。粒胡椒とセロリの葉、パセリの茎、生姜を入れ、沸騰してから5分弱火にかけ、あとは蓋をして放置。これでしっとりした茹で鶏の出来上がり。冷めてから手で裂いて色々な料理に使いまわせる。
鶏ハムは仕込みに時間がかかるので、今日鶏！って時はこれ。
今日はサニーレタスの上にスライスしたトマトをのせ、その上に山盛りの裂いた茹で鶏をのっけて、焙煎ごまドレをだーっとまわしかけた。(゜д゜)ウマーです。
サラダが主菜並みのボリュームなので、あとはせんぎりと豆の炊いたもの。ヘルシーだわ。

今日の2冊：夜に溺れて/きたざわ尋子
銀の手のバルドス/たけうちりうと

雑誌CREAの特集がハワイだったので、買ってしまった。
秘密…というわりにはそんなにレアな情報はなかったものの、ワードとアラモアナ（特にニーマンマーカス）の最新の詳細MAPがついていたのと、ワイキキMAPも最新版でルワース通りの工事のこともしっかり載ってるし、西側にできた新しいチーズバーガーインの支店も載ってた。ガイドブックのMAPってどうしてもタイムラグがあって古いので、直前にこういう最新版のが手に入るとありがたい。
今回は遠出しつつも帰り道にアラモアナ周辺を毎日攻める予定なので、予習怠りなくしておかねば。
アラモアナセンターの中って、建物の継ぎ目で階数が違ってたりするから、自分がどこにいるのか分からなくなっちゃったりするんだよね。たとえば、センター2Fから入ったとこがニーマンマーカスの1Fだし、3Fはステップフロアみたいになってて、レストランがあるとこはさらに上の階っぽいし。
でもね、1Fなんかはずっと雰囲気が変わらないし、とっても懐かしい場所。
私が最初のピアスを開けたのもアラモアナセンターの中のアクセサリーショップだったっけ。当時は日本ではまだピアサーもあんまり出回ってなくて、病院で開けてもらうか、自分で氷で冷やして布団針で…とかいう（笑）時代だったので、ハワイにいる間に開けちゃおうと思って、ドキドキしながらアラモアナへ行ったんだった。
普通のアクセサリーショップでファーストピアスを選んで、ピアサーでセットしてもらって、消毒薬もらって10ドルくらいだった気がする。安かったなー（笑）

晩ご飯はロールキャベツとなめたけと海苔の和風スパ。

今日の1冊：オフィスで君は甘く蕩ける/鳩村衣杏
…タイトルほどは甘くなくて、よかったよ。

今日はカレーにしようね、ということで、前日にじゃが芋を買い、↓茹でした冷凍のすじ肉を実家に持ち込んであった。
近所のスーパーの特売で「こくまろカレー」が99円になるのもチェック済み。
帰宅してみると、話を漏れ聞いていたらしい父が「気を利かせて」「カレー作っておいたで」と言うではないの。「ありがたや」と思ったのは一瞬で、「はい」と出されたレシートにはカレールー99円の他にカレー用のお肉が3パックも！なんでそんなに大量のお肉を入れなくちゃならないのよー(ToT)冷凍のすじ肉をなんで使わないのよー(ToT)
節約料理の予定が余計な出費になってしまったのでした。くそー、明日はカレーうどんだからね！

今日の2冊：WORKDAY WARRIORS 6(上)(下)/御木宏美
シリーズ最終刊だって。寂しい〜。御木さんの話はビジネスシーンが魅力。カッコいいわー。

ちーのせいにされても、しらんがな(^^;

晩ご飯は予定通りカレーうどん。もやしとにらのベーコン炒め。
炒め物があったのでご飯もよそったら、多すぎた。

今日の1冊：落花の雪に踏み迷う/久我有加

隔週にしようと我慢してたコス行き。
今日は昼から母と先行。カル行きバスで、先にカルへ行き、ちーのサンダルを買う。もうメンズのSでいけるよー（笑）
あと、カップヌードルが78円だったので、各種買って、オイルサーディンも100円だったので、3缶買った。サーディン丼にするなり。

コスへおもむろに移動して、買い物…の前に久々にホットドック。
他店ではプルコギベイク復活の噂だったけど、尼にはまだなかった。
たまーに食べたい味なんだけどな。
クーポンのスナッグル、しゅうまい、スパム、バラエティクッキーをカートへ。チーズべーグルとシナモンレーズンべーグル、ディナーロール、ピタパン、わんこ用ささみ、ヒレ肉、鶏もも肉、ウインナー、合挽きミンチ、鮭切り身、ぶり切り身、マグロ柵、卵、牛乳、小女子胡桃、オリエンタルサラダミックス、タゾティー、ちーのおやつに冷凍のミニキッシュとカルビーのスナックアソート、母のお弁当用冷凍オムライス、父のリカルデントガム、そして、値下がりしていたので、ちーにナイキのAIR BACKPACKを買ってやった。こないだ遠足で安物のリュックが壊れちゃったし、この夏は林間学校もあるしね。色が2種類あって、黒X紺のとグレーX赤だったんだけど、母が絶対赤がいいっていうので、そっちにした。＜ちーの意見は？（笑）
ふー、買った買った。2万円越えました（笑）これで2週間分ね。

帰宅後、買ってきたサーディン缶で森瑤子風サーディン丼とサラダミックスに炒めた豚肉をのっけ盛りにしたボリュームサラダで晩ご飯。(゜д゜)ウマーでした。

今日はちーの英検の受験日。
前回は何も知らないで行ったので、自然体でいられたんだろうけど、今回は知ってるだけに緊張もするらしく、朝からそわそわ。
迎えに行って、午後から出かける予定だったので、集合場所の先生のお宅までちーを送り届ける。8時半集合とのことだったので、8時20分に到着するように行った。少し早かったので、先生とちーは問題集を開いて最後の足掻き（笑）ちーは文章の並べ替えの問題が苦手みたいで、英語の構文でどこが後でくっつく部分か分けるのが難しいみたい。（WHENで〜したときってくっつくのとかね）結構感覚で覚えるしかない部分もあるので、説明が難しいよね。私が教えようとすると「何で分からんの！」ってなるのが目に見えてるので、先生にお任せ（笑）口がむずむずするのを押さえて見てるだけー。
8時半になっても、もう一人の受験生が来ないので、先生が電話をしてみるが、電話にも出ない。もう家を出ちゃってるのかと10分待ったが来ないので、もう一人は中学生で受験票も自分で持ってるということもあって、ちーと先生で出発。
ちーとその子で受験会場が違っていたので、わざわざちーの会場を変えてもらったのにね。
11時10分ごろ試験が終わるということだったので、一旦家に帰って、洗濯。それから、マピオンで会場付近の地図を検索して、出発。
英語教室は私鉄駅の近くなので、会場近くの地下鉄駅までは途中で乗り換えてぐるーっと遠回りをして行ったみたいだけど、車でまっすぐ行けばたいした距離じゃない場所だった。駅付近に車を停めて、ちーからの連絡を待つ。
大通りの交差点に3ヶ所の地下鉄入り口が見えていたので、見渡せる場所にいたつもりだったんだけど、ちーから電話がかかってきたら、全然違う場所にも地下鉄入り口があったんだった。焦って迎えに走りましたよー(^^;
ちーと合流して、すぐに昼ご飯を食べにガストへ。久しぶりにガストへ行ったら、おしぼりまで自動のセルフでびっくりしたわ。
ちーは目玉焼きハンバーグ、私はガーリックチキンにした。それぞれ380円とか480円なんだけど、ご飯のセットが240円なので、合計すると6-700円くらいになるのね。それにドリンクバーをつけるとさらに120円アップって感じで、チリツモで結構客単価上がるようにできてんのね(^^;

その後、南港まで走って、某ショールームを見学。
ショールームって初めて行ったけど、結構面白いね。綺麗だし、お茶は飲み放題だし、座るところもいっぱいあるし。インテの真裏なので、イベント時の避難場所にどうだろう（笑）

帰り道で偶然火事の現場を通ってしまった。もしかしたらちーの保育園の時の同級生のお家かもしれない。そこの実家がその隣で、ちーが保育園時代に、近々実家の敷地に家を建てて引っ越すって言ってたから…。留守宅での火事みたいで、怪我人がなさそうなのが救いだけど…。

晩ご飯はちーのリクエストでぶりのにんにくハチミツバター焼き。
近所の豆腐屋さんのくみ上げ豆腐。（ゴマ、柚子、普通の三種類）

昼休み、だらけで大量に近刊ゲット。先週出たばかりのも、あった。
最近買い取りも厳しいので、早いうちに手放す人が多くなってるのかな？私も読んだらすぐに売らなきゃ(^^;
今週はジャンプも無事ゲット。買えないとちーがうるさいからなぁ。でも、意地で絶対古本屋でしか買わない（笑）

晩ご飯は土曜にコスで買ってきた挽肉を仕込んでおいたハンバーグと豆腐の味噌汁。

今日の1冊：別れごっこ/剛しいら

今日はちーの学校でオープンスクール。一日中参観日ってやつね（笑）
でも、いつものとおり、半休で5時間目を見て、6時間目の林間説明会に出席。今年の夏は林間学校があるので、その説明会だけは外せない。なにせ、ちーを仲介して入ってくる情報はアテにならなすぎるからね。
大体今日のことだって、先月出た月間予定表では15日になっていて、今月頭に配られたプリントで14日になっていたので、「変更になったの？」って聞いたのに、「先生が間違ったって言ってた。15日で合ってるねん」ってきっぱり言い切っていたくせに、実は「先生が月間予定表の方を間違えた」から新しいプリントを配ったというのを勝手に解釈してたんだよね。おかげで前日に大慌てだよー。

お昼に仕事を上がって、今日は地元のサンマルクでお昼にしようと、まっすぐ地下鉄に乗る。しかし、行ってみたサンマルクは平日だというのに、混んでいて、かなり人が待ってる状態だった。しばらく、待ってみたものの、待ってるうちになぜか「どーしても冷たいうどん」な気分になり、サンマルクのウェイティングをキャンセルして、はなまるへ。豚丼と温玉ぶっかけ（冷）のセット499円也。(゜д゜)ウマーでした。値段もサンマルクのランチの1/3だしね（笑）浮いた分で鳴門屋の工場で半額パンを買って帰ったさ。

一旦、荷物を置いてから、小学校へ。5時間目の授業はなんと「体育」だったので、体育館で見学。たっぷりの準備運動（ダッシュ、後ろダッシュ、ケンケン、横走り、交差横走り、両足跳び、で体育館の端から端を行ったり来たり。その後、馬跳びと亀跳びを20回ずつ）をしてから、メインのマット運動。前転、開脚前転、後転、開脚後転を3セットずつして、先生が「誰か倒立前転してみたい人！」と言うと「はい！」とちーが（笑）
んもー、目立ちたがりなんだから〜。でも、先生の補助で倒立から前転をしっかりこなして立派だったよ。結局「やってみたい人」立候補はちーだけだったので、残りの時間は男女対抗ドッヂボールになった。先生とお母さんたちが女子チームの助っ人で、かなり本気（笑）で戦った。結果、1勝1敗。なかなか楽しかったよ。

その後、図書室で林間の説明会。キャンプファイヤーに飯盒炊さんにきもだめしに、鱒つかみ、焼板クラフトまであって、盛りだくさんで楽しそう。ハメを外さずに楽しんできてくれればいいけど。（ちょっと心配）

晩ご飯はオムライスとオニオンサラダ。

今日の1冊：地上に落ちる間に/谷
崎泉

…って、右から左だけどさぁ…(ToT)
でも、書籍予算だけは取る私。
来月の新刊ラッシュに欲しいものだらけなので、今からセーブしておかねば。
しかし、帰りの古本屋でお料理本を1冊と絵本を2冊買ってしまう。絵本は前に図書館で借りたことがあったんだけど、絵が綺麗なので、買ってしまった。＜すでに無駄遣い(^^;

晩ご飯は塩鯖と冷そうめん、ほうれん草のおひたし。
あっさり和食で(゜д゜)ウマー。

しかし、ちーは最近晩ご飯までお腹が持たなくて、夕方にパンなんか食べちゃって、いざ晩ご飯となると、食が進まない。で、夜遅くなってから、またお腹が空いてきて何か食べたがる…一日5食かよ？だめじゃん…それ。

今日の1冊：どうなってんだよ？/桜木知沙子

うーん、気になる。
隣の課に入ってきた新人さん。
今日で3日めなんだけど、1日目はヘソ出しでした。2日目はオフショルダーで肩が丸出し。3日目の今日は大丈夫かと思ったら、ジーンズが浅すぎて「半ケツ」でした(ToT)黒いショーツの上の部分とお尻のくぼみ部分まで丸見え。
うーん、ヒトゴトなんだけど、心配。なんかね、不穏な目で見てる人たちがいるからねー(^^;そのうち呼び出し受けたりしてな。こわー。

昼休みに成城石井へ。
こないだ、あるあるに踊らされて粉寒天を買ったんだけど、1箱しか買ってないのに、レシート見たら2箱になっていたので、返金してもらいに行った。踊らされて買っただけにちょっと恥ずかしかったよ。
そして、今日はもう粉寒天は影も形もなかった。全国的に売り切れてるんだろうなー（笑）

B-1でBBN新刊1冊、だらけで旧刊1冊ゲット。こないだたくさん買ったので、今のところ満たされていて、そんなに購買欲は沸かず。

晩ご飯はコスのカタマリの肩ロースで豚カツ。ちーの好きなタコの酢の物。白味噌仕立て（味噌が切れた）の豆腐とナメコの味噌汁。

今日の1冊：ブロードキャストを突っ走れ/神奈木智
…めがねっ子、京都弁…ツボ。

午前中に掃除と洗濯を済ませ、ちーと納豆蕎麦のお昼ご飯を食べてから、久々に地元の図書館へ。
ここは分室で週に3日水木土しか開いてないくらいの小さいところだけど、建物が私の卒園した幼稚園（子供の数が減って閉園になった）を転用しているので懐かしくもある。
そして、すでに熱帯化しつつある大阪で、冷房の効いてる公共施設は貴重なのよー。うちのあたりでのんびりできる公共施設はここくらい。スーパーも涼しいけど、長居できないし、座れない。ここだとのんびりできるし、本も読み放題。特に買うほどでもない雑誌や、高いインテリア誌、旅行誌なんかを流し読み。小説やエッセイやお料理本は借りて帰る。
昼過ぎから行って、夕方まで3時間以上まったり過ごしてしまった。
ふー、のんびりしたなぁ。

晩ご飯は餃子玉と焼豚、きゅうり、ゆでもやしの生春巻き。

マットやラグやソファカバーなどの大物を洗濯。お昼にちーは名人ラーメン、私は昨日の残りを冷凍してあったので、また蕎麦。
昼から、母と自転車でお出かけ。
いつも使ってる地下鉄駅から一駅先の駅付近へ。自転車で15分くらいかな？しかし、日差しがきつくて暑いので、体力を消耗。
ユニクロで広告に出てたちーのハーフパンツを2枚購入。ハワイコラボのTシャツ（カカアコキッチンのとか、サムチョイズのとか、ハワイアンホストのとか、色々あった〜）に心惹かれつつも、現地での買い物を楽しみに断念。
そのあと、コジマに寄って、コスで買おうか迷ってる冷凍庫をチェック。しかし、展示してあるのは1機種だけで、パンフレットもうちが比較したいハイアールのものはなく、国産メーカーのはめちゃくちゃ高いし、収穫なし。しかも、冷蔵庫のコーナーにいた店員は感じが悪くて、展示物以外の値段を知りたいというと、メーカーのパンフレットを差してある台を指差して「あれで見て、カウンターで聞いて」とか言うし。絶対ここでは買わん！と決意してしまったよ。腹いせ？にマッサージチェアに乗り倒して帰ってきた（笑）
ライフで梅が1kg680円とかだったので買おうか迷って、他の店を見てから…とやめる。（しかし、ここが一番安かった…残念）鍋のコーナーでIH対応の鍋が結構出回ってることに感心して、またしてもIH熱が高まる。しかし、今便利に使ってるティファールの取っ手の取れるシリーズは使えないのがネックよね。フライパンもそのシリーズだし。多分ルクは鋳物なので大丈夫そうなんだけど…。
母がお腹が空いたといいうので、たこやき屋の店先で買ったばかりのたこやきを頬張る。熱すぎてやけどしそうだったけど、ソース、醤油、ポン酢が選べてポン酢にしたら、とても美味しかったよ。
帰り道にいつものスーパーに寄って、長いもとオレンジを買い、シャトレーゼでアイスを買って帰った。
留守の間にちーがわんこをトリマーさんのところから引き取ってきてくれてたので、洗いたてのふわふわッ子と再会。うー、可愛い。

晩ご飯は梅そうめん、ポテトサラダ、パキスタンチキン